NATUURGENEESKUNDE
We willen allemaal graag vrolijk zijn, een gezond lichaam hebben, een rustige geest hebben en een ontspannen leven leiden. Helaas is de realiteit vaak anders. Veel mensen ervaren spanning, pijn of klachten die hun dagen of leven beïnvloeden. Maar wat is nu met een holistische benadering gezonder voelen en worden? …
Natuurgeneeskunde is een verzamelnaam voor verschillende complementaire geneeswijzen, zoals kinesiologie, energetische therapie en massagetherapie. In Nederland zijn er al meer dan tweehonderd verschillende vormen. Maar wat is natuurgeneeskunde precies? Zoals de naam al zegt, is het een geneeskunde die uitgaat van de kracht van de natuur. De geschiedenis van deze geneeskunde …
Heb je ooit gemerkt dat stress en nare emoties soms hun weg vinden naar jouw lichaam? Best bizar, toch? Maar weet je wat nog gekker is? Deze ongemakken kunnen ons iets vertellen over wat er in ons hoofd afspeelt. Psychology Today nam een duik in deze kwestie en geeft ons …
Wanneer was de laatste keer dat jij de pauzeknop indrukte? Voel jij je altijd opgejaagd? Zelfs na een goede nachtrust blijf je uitgeput. Het is tijd om jouw lichaam en geest wat rust te gunnen. Als je behoefte hebt aan rust, zijn er zeven gebieden waarop je kunt focussen en …
De Chinese orgaanklok speelt een belangrijke rol in onze gezondheid en energieniveau. Elk orgaansysteem heeft een hoofdrol gedurende 2 uur per dag, waardoor we precies weten wanneer ons lichaam iets nodig heeft. Kleine veranderingen kunnen al een groot verschil maken. Het lezen van de orgaanklok kan helpen bij het beheersen …
Kinesiologie is een natuurlijke geneeswijze waarbij spiertesten worden gebruikt om inzicht te krijgen in iemands energiebalans en onbewuste processen. Spieren zijn verbonden met andere delen van het lichaam en kunnen informatie geven over bijvoorbeeld stress, emotionele problemen, geestelijke gezondheidsproblemen en voedingsproblemen. Tijdens een spiertest wordt een spier gestimuleerd en kan …
Fysieke pijntjes kunnen soms opduiken zonder een duidelijke oorzaak. Misschien komt het door een slechte houding, te lang zitten, verkeerde schoenen of ongezonde snacks. Maar soms is het lastig om de bron van de pijn te achterhalen. Lichaam of geest? Misschien is de pijn die je voelt niet fysiek, …
