Massage in combinatie met healing
Weldadige verlichting van pijnklachten die voortkomen uit onbalans, stress, overbelasting of vermoeidheid.
Massagetherapie
Met deze massage gaan wij pijnklachten die zijn ontstaan door onbalans (pijn in spieren en gewrichten) in het lichaam verlichten en zelfherstel stimuleren.
Healing
Om het zenuwstelsel te kalmeren en jouw energielichaam in balans te brengen maak ik gebruik van healing via de energiepoorten van het lichaam, de chakra’s.
Kracht van de natuur
In afstemming met jouw lichaam en energie kan tijdens de massage gebruik worden gemaakt van bloesemremedies en/of edelstenen om energetische ondersteuning te bieden naar balans.
Massage samen met healing is erop gericht om jouw lichaam en energielichaam in balans te brengen en (pijn)klachten te verlichten
Het gaat niet over luxe. Het gaat niet over extra. Of alleen als cadeautje.
Het gaat over jouw lichaam de ondersteuning te bieden op momenten in het leven waar het iets minder goed met ons gaat. Om te ont-stressen en de batterij weer op te laden. Want hoe zorg je dat het geen invloed krijgt op je gezondheid, je werkplezier, je relaties met anderen of je creativiteit? Misschien heb je energie overgenomen van een ander en ben je overprikkeld of lukt het je even niet om in je eigen kracht te gaan staan.
Energieblokkades kunnen leiden tot klachten of je wordt extra gestrest of een klacht wordt “onnodig” erger. Dit is te voorkomen.
Massage en healing is als een ‘reset’ voor je lichaam, zodat jij jouw lichaam dat ene duwtje krijgt naar zelfherstel om weer in balans te komen. Je lost energieblokkades in het lichaam op, kalmeert je zenuwstelsel en stimuleert jouw immuunsysteem.
En dat door ‘alleen maar’ te liggen op een comfortabele en verwarmde massagetafel.
"Ik ben nu voor de derde keer bij Francis geweest en elke keer is de massage bijzonder, ze ‘raakt precies aan’ waar ik op dat moment mee zit." – Debora
Ik ben nu voor de derde keer bij Francis geweest en elke keer is de massage bijzonder. Ze ‘raakt precies aan’ waar ik op dat moment mee zit.. en wat dus even gevoeld mag worden. Er komen dingen aan de oppervlakte en het mag gaan. Het lukt mij steeds beter om me er aan over te geven. Wederom stond haar massage tafel als een warm bad op mij te wachten. Dat is heel erg fijn!
"Vanuit mijn ervaring breng je meer dan alleen een fijne massage, maar juist door de dingen die je voelt en opmerkt geeft het een stukje inzicht en verdieping." – Louise
Vanuit mijn ervaring breng je meer dan alleen een fijne massage (wat op zich al heel prettig is). Maar juist door de dingen die je voelt en opmerkt geeft het een stukje inzicht en verdieping. Waardoor ruimte komt om hier mee aan de slag te gaan en tot verandering te komen. Het meer bewust worden van en luisteren naar je lichaam. En komen tot meer balans tussen lichaam en geest. Dus mensen moeten bij jou zijn als ze verandering nodig hebben of willen, ook al weten ze nog niet hoe of waar.
"Een warm bad waar je in terecht komt, heerlijk!" – Carla
“Een warm bad waar je in terecht komt, heerlijk! En je krijgt ook nog tips waar je écht iets mee kan.” – Carla
Laat je lichaam ont-stressen en de balans herstellen. Het is tijd om het aandacht te geven.
Zo gaat de massage
De therapeutische massage is een massage op maat en zorgt voor de bevordering van lichaamsbewustzijn en verlichten van fysieke pijnklachten. Deze behandeling vindt plaats op mijn comfortabele en verwarmde massagetafel. Waarbij ik masseer met verwarmde 100% natuurlijke aromatherapeutische massage-oliën.
De healing ontvang je tijdens en liggend na jouw massagetherapie. Ik integreer beide in één behandeling helemaal op jouw afgestemd.
Tijdens een healing wordt energie die je bewust of onbewust kwijt wilt, verwijdert en de opengevallen energie wordt ingenomen door je eigen energie.
Technisch gezien maak ik bij een healing contact met jou via mijn handen vanuit een neutrale positie en ik breng je weer (of meer) in contact met je zelf genezend vermogen. Ik kan werken op je chakra’s of werken aan jouw gronding. Tijdens een healing kun je een zachte aanraking ervaren, het voelt ontspannen en licht.
In deze behandeling worden druk (massage) en zachte aanraking (healing) met elkaar afgewisseld en vormen één geheel voor jou.
Wat kan je merken?
Wat je tijdens een massage en healing voelt, is persoonsafhankelijk en verschilt per sessie. De één wordt heel moe, terwijl de ander het warm of koud krijgt. Het kan ook zijn dat je een aantal dagen spierpijn hebt of je sloom voelt. Of je voelt niets… ook dat is mogelijk.
Je eigen energie gaat weer stromen en je bent meer in verbinding met alles om je heen. Je bent kalmer, de overprikkeling is weg en meer geaard.
Je voelt je rustiger en je kunt ‘de situatie’ beter aan. Veel cliënten voelen zich naderhand lichter. (Onbewuste) emoties hebben een plek gekregen en pijnklachten zijn verlicht.
"Francis zorgt elke keer weer voor een warme en veilige ‘ruimte’ zodat het optimaal kan stromen." – Debora
Zoals ook de voorgaande keren was het een hele fijne massage. Er kwamen onderliggende gevoelens boven die gezien mogen worden. Francis zorgt elke keer weer voor een warme en veilige ‘ruimte’ zodat het optimaal kan stromen. Tegenwoordig blok ik de tijd na de massage in m’n agenda. Zodat ik alle tijd en ruimte heb om die gevoelens er te laten zijn. Dan kan de massage ook daarna nog z’n werk doen.
"De behandeling..super!" – Eva
De afspraak was heerlijk, de aandacht, de energie van francis, de ruimte, de behandeling..super
"Toen ze klaar was was er toch meer ‘opgeruimd’ dan ik van te voren had ervaren dat vast zat." – Debora
De massage was ontzettend fijn! Weer even de reset die ik nodig had. Ik kom vaker bij Francis. Ik had nu geen specifieke klachten. Dus fijn ter ontspanning en ondersteuning. Maar toen ze klaar was was er toch meer ‘opgeruimd’ dan ik van te voren had ervaren dat vast zat.
Mijn werkwijze
De ontspannigsmassage zorgt voor de bevordering van rust en ontspanning in jezelf en je lichaam. Deze behandeling vindt plaats op mijn comfortabele en verwarmde massagetafel. Waarbij ik masseer met verwarmde 100% natuurlijke aromatherapeutische massage-oliën.
Wanneer je de eerste keer in mijn praktijk komt. Krijg je voorafgaand een korte digitale vragenlijst om in te vullen. Dit om alvast wat achtergrondinformatie van jou te krijge, dat belangrijk kan zijn voor de behandeling.
Op de dag dat jij komt voor de massage heb ik 15 minuten extra ingepland voor het vervolg van de gratis intake. Als eerste wil ik meer over jou weten en bespreken we het formulier.
Als we kennisgemaakt hebben en je inmiddels met een kopje thee of glas water geland bent in mijn praktijk en de ruimte, gaan we over naar de behandeling zelf.
Tijdens de behandeling heb ik vaak ontspannende en rustgevende muziek op, maar het mag ook in stilte plaatsvinden. Dit bepaal jij.
Na de behandeling krijg je van mij altijd rustig de gelegenheid om even weer bij te komen in het hier en nu. En mag jij met mij jouw ervaringen delen over de behandeling. Daarna bespreek ik met jou mijn bevindingen en geef ik je eventuele praktische tips mee. Zodat je op een fijne manier weer naar huis kunt gaan.
INVESTERING
79 euro incl. eventuele bloesemremedie | intake is gratis
Duur: 75 minuten
Wanneer voelde jij je voor het laatst goed in je vel?
Als je al een tijdje met pijn of ongemak kampt, kan het lijken alsof er geen einde in zicht is. Je bent er misschien zo aan gewend geraakt dat je niet eens zeker weet wat je lichaam nodig heeft om beter te worden. Maar bent je er klaar voor om te stoppen met ‘gewoon doorzetten’?
Ik weet precies waar je bent, want ik ben daar ook geweest. Het is niet eenvoudig om uit de automatische piloot modus te stappen en je af te stemmen op de behoeften van je lichaam. Het is zo’n onbewust patroon dat we hebben ontwikkeld. Maar het heeft een grote impact op je humeur, balans, zelfvertrouwen en vermogen om te doen wat voor jou het belangrijkst is.
Het goede nieuws is dat er een gemakkelijke manier is om je lichaam te laten vertellen wat het nodig heeft.
Met natuurgeneeskunde kun je ontdekken waar de opgeslagen stress zich bevindt, maar ook hoe deze kan worden losgelaten. Hierdoor wordt het natuurlijke genezingsproces jouw lichaam gestimuleerd en komt je energie weer in balans. Dus laat die energie stromen en laat je lichaam ontspannen!
Ontdek hoe mijn deskundige benadering jou kan ondersteunen bij het verminderen van stress, pijn, lichamelijke klachten en het herstellen van de balans in je leven. Of je nu behoefte hebt aan een gratis kennismakingsgesprek of liever meteen aan de slag wilt met een online energieboost sessie, ik ben er om jou te helpen.
Veelgestelde vragen
Massage is voor iedereen. Wel is het goed om te weten dat het voor je lijf soms beter is om even geen massage te krijgen, bijvoorbeeld als je koorts of griep hebt. Overleg even met je arts als je medicijnen gebruikt, onder behandeling bent van een arts of specialist of infecties van de huid hebt. Als je twijfelt, neem dan even contact met me op!
Afhankelijk van de massage en het te behandelen gebied, kleed jij je uit tot aan het ondergoed. Sieraden kunnen af, zodat ik nergens achter kan blijven haken en jij je niet kan bezeren. Ik masseer met olie op de huid, dus het is handig om zo veel mogelijk uit te trekken. Natuurlijk altijd tot waar jij je prettig bij voelt.
Het belangrijkste is dat je ontspannen aankomt. Neem de tijd voor de massage en haast je niet. Mijn advies is om minstens 30 minuten voor en na de massage geen afspraken te plannen.
Het is goed om zoveel mogelijk met jouw aandacht bij de massage te blijven. Volg mijn handen, alleen dan kun je goed voelen wat er in je lijf te voelen is.
Tijdens de massage is het belangrijk dat je aangeeft wat je prettig vind. Vraag gerust als je lekkerder wilt liggen of geef aan wanneer je meer of minder stevig gemasseerd wilt worden. Alleen wanneer jij je helemaal op je gemak voelt, en ontspannen bent, heeft de behandeling het volledige effect.
Drink op de dag van de massage voldoende water. Dit helpt om afvalstoffen af te voeren die door de massage vrijkomen.
Neem dan contact met mij op voor een vrijblijvend advies. Voorafgaand aan jouw eerste massage hou ik altijd een 15 minuten kennismakingsgesprek. Waarin we jouw doel bespreken en wat er aandacht nodig heeft. Zodat wij ter plekke de massage kunnen aanpassen.
Zo vaak als jij dat fijn en nodig vindt, omdat het natuurlijk een heel fijn ontspan moment is. Ideaal is één keer per 4 of 5 weken als onderhoud van een ontspannen leefstijl, net zoals bij bijvoorbeeld een kapper. Bij klachten kun je vaker komen, bijvoorbeeld elke twee weken tot het over is en daarna besluiten 4 of 5 wekelijks een holistische massage te plannen.
Indien er sprake is van een zogenaamde contra-indicatie, is er geen massage mogelijk.
Contra-indicaties voor een massage zijn:
– kneuzingen
– hartklachten
– infectieziekten, bijvoorbeeld griep
– ernstige rugpijn
– open wond of huidirritaties
– kanker
– herstelperiode na een operatie
– medicijngebruik die de rijvaardigheid kunnen beïnvloeden
– zwangerschap tot en met de 13e week of als je zwanger probeert te worden
– epilepsie
Overleg bij twijfel even met je arts of behandelend specialist.
