weergegeven: 1-5 van 6 resultaten

De verborgen taal van stress: signalen bij vrouwen

In ons dagelijks leven worden we vaak geconfronteerd met verschillende vormen van stress, en ieder ervaar dit ¬†op zijn eigen unieke wijze. Stress kan een grote impact hebben op de gezondheid en welzijn, zowel fysiek als mentaal. In dit artikel duik ik dieper in op …

Stressmanagement en innerlijke rust

In onze moderne wereld lijkt stress een onvermijdelijk deel van het dagelijks leven te zijn, vooral voor vrouwen die vaak jongleren met werk, gezin en persoonlijke verantwoordelijkheden. In deze blog gaan we diep in op de wereld van stressmanagement en ontdekken we hoe natuurgeneeskunde een …

Stressvrij leven met natuurgeneeskunde

Het is tijd voor een openhartig gesprek over iets wat ons allemaal raakt: stress. Als vrouw, partner, bonusmoeder en natuurgeneeskundige heb ik zelf de impact van stress op mijn lichaam en geest ervaren en ben ik vastbesloten om mijn persoonlijke reis te delen, in de …

fysiek of mentaal stress en pijnklachten

Fysiek of mentaal? Begrijp het verschil

Fysieke pijntjes kunnen soms opduiken zonder een duidelijke oorzaak. Misschien komt het door een slechte houding, te lang zitten, verkeerde schoenen of ongezonde snacks. Maar soms is het lastig om de bron van de pijn te achterhalen.   Lichaam of geest? Misschien is de pijn …