Je klachten blijven terugkomen — en je weet niet precies waarom
Je probeert van alles om je beter te voelen. Je neemt rust. Je zoekt oplossingen. Je doet je best. Maar ergens verandert er weinig.
Soms lijkt het even beter te gaan… en dan begint het gewoon weer opnieuw. Je klachten zijn er weer. En jij ook weer op hetzelfde punt.
praktijk in Groenlo of online • geen verwijzing nodig • vaak (gedeeltelijk) vergoed
Je herkent dit...
Je doet van alles om vooruit te komen. Maar het voelt alsof je lichaam steeds weer op de rem trapt
Je hebt al dingen geprobeerd zoals:
- behandelingen
- gesprekken
- oefeningen of therapie
En toch blijft er iets terugkomen.
En je vraag jezelf af: “Waarom helpt het wel even, maar komt het steeds terug?”
Ik ben Francis, complementair therapeut
Wat ik vaak zie is dat klachten niet door één oorzaak komen, maar door een patroon dat zich herhaalt in het lichaam:
- spanning die niet echt zakt
- belasting die zich opstapelt
- herstel dat niet diep genoeg komt
- een lichaam dat snel "aan" staat
- vermoeidheid die terugkomt
Daardoor voelt het alsof je steeds opnieuw begint.
Waar het vaak om draait
Je lichaam reageert niet alleen op wat er nu gebeurt. Maar ook op wat zich al langer heeft opgebouwd. Daarom is het soms lastig om precies te vinden waar het vandaan komt.
Waar wil je beginnen?
Je hebt drie manieren om bij mij te starten, afhankelijk van waar je nu staat
Stress Scan
Je krijgt inzicht in wat er in je lichaam gebeurt en waar spanning vastzit. Je hoeft nog niks op te lossen — alleen te begrijpen wat er speelt.
Voor als je wilt weten wat er achter je klachten zit
Consult
We kijken samen naar je klachten en wat je lichaam laat zien. We werken niet alleen met praten, maar ook met wat je lichaam aangeeft. Daarna helpen we je lichaam om spanning los te laten en weer tot rust te komen.
Voor als je voelt: “ik wil dit echt bij de bron aanpakken”
Behandeling
Soms is je lichaam gewoon moe van alles. Dan werken we direct met ontspanning en ontlading, zodat je systeem tot rust kan komen.
Voor als je vooral rust en verlichting nodig hebt.
Ik help je begrijpen wat er in je lichaam gebeurt. En belangrijker nog: we doen er ook iets mee
We brengen in kaart waar spanning en stress zich hebben vastgezet en werken met het lichaam om dit los te laten.
Zodat je lichaam weer meer rust krijgt, beter kan herstellen en je minder snel in dezelfde klachten terugvalt.
Hoe we werken
1. We beginnen bij jouw verhaal
Wat merk je? Waar loop je tegenaan?
2. We luisteren naar je lichaam
Met een eenvoudige testmethode kijken we waar spanning en stress zich hebben vastgezet.
3. We helpen je lichaam herstellen
We werken met het lichaam om spanning los te laten en herstel weer ruimte te geven.
Alles gebeurt rustig en stap voor stap.
Dit past bij je als je:
- al langere tijd klachten hebt
- merkt dat het steeds terugkomt
- al van alles hebt geprobeerd
- wilt begrijpen wat er achter je klachten zit
- openstaat om stap voor stap aan verandering te werken
Dit is minder passend als je:
- vooral op zoek bent naar een snelle oplossing
- verwacht dat één sessie voldoende is om alles te veranderen
- niet de behoefte hebt om te onderzoeken waarom je klachten blijven terugkomen
Praktisch
- Geen verwijzing nodig
- Groenlo of online
- Vaak (gedeeltelijk) vergoed
- Je start altijd met een eerste gesprek