Je houdt al veel te lang vol
Sterk zijn. Doorgaan. Niet instorten. Maar je lijf protesteert. Je hoofd blijft aan. Je klachten zijn vaag, maar ze bepalen je dag.
En het gekke is: je weet dat er iets speelt. Je voelt het onder de oppervlakte. Maar je komt er met praten niet bij. Vanbinnen weet je: zo wil je niet blijven leven. Je wilt weer léven — licht, vrij, aanwezig.
Benieuwd of ik je daarbij kan helpen? Plan een gratis live of online inzichtsessie van 30 minuten. Dan kijken we samen of mijn manier van werken bij je past.
Je lijf weet het allang
Onder alle spanning, vermoeidheid, onverklaarbare en aanhoudende klachten ligt iets eenvoudigs: jij.
Niet de versie die moet volhouden. Maar de jij die rust zoekt. Die ruimte wil. Die zichzelf weer wil voelen.
Lieve woorden
★★★★★ | “Na vier jaar zoeken naar de oorzaak van mijn klachten, voelde de eerste sessie bij Francis als een enorme verademing. Ze ging snel naar de kern van mijn probleem en ontdekte oorzaken die ik zelf nooit had kunnen vermoeden.” – Dorien
DAAR BEGINNEN WE. BIJ JE LICHAAM
In 1, 3 of 6 sessies werken we direct met je lijf, je zenuwstelsel en je onderbewuste
Niet om iets te fixen. Maar om los te laten wat niet meer nodig is of niet meer bij jou past.
We luisteren niet via je hoofd, maar via je lichaam. Wat vertelt je systeem? Wat wil je energie kwijt? Wat mag er eindelijk verzacht worden?
We werken onder andere met:
✓ Energetische testen (zoals spiertesten)
✓ Energetisch werk en lichaamswerk
✓ Drukpuntmassage (accupressuur)
✓ Stress Release technieken
✓ Natuurlijke ondersteuning
Zacht. Precies. Diepgaand. Altijd afgestemd op wat jóúw systeem nodig heeft. Zodat jij weer ruimte voelt — voor rust, energie en vooral: voor jezelf.
Welke eerste stap past bij jou?
1. Gratis Inzichtsessie – 30 min | live of online
Wil je eerst voelen of dit bij je past? In dit vrijblijvende gesprek kijken we samen naar jouw situatie — en of mijn manier van werken jou kan helpen.
JIJ BENT UNIEK
En jouw weg naar balans ook
Je hoeft niet nóg een gesprek te voeren of een methode te proberen die alleen in je hoofd werkt. Je lijf spreekt een taal die woorden niet kunnen vangen. Met spiertesten, energetisch werk en natuurlijke signalen luisteren we naar wat jij écht nodig hebt — zonder eindeloze gesprekken of ingewikkelde theorieën.
Met de HartBreinLijf-methode pakken we stress aan precies daar waar het zich vastzet: in je lichaam, je zenuwen en diep opgeslagen herinneringen. We gebruiken kinesiologie, energetisch werk, massage, natuurgeneeskunde en intuïtieve afstemming — helemaal afgestemd op jouw unieke systeem. Je hoeft je verhaal niet perfect uit te leggen, want je lichaam vertelt het zelf.
Wat je mag verwachten? Meer energie. Minder spanning. Diepe rust. En vooral: weer jezelf kunnen zijn — in hart, brein en lijf. Velen gingen je al voor en voelen zich nu krachtiger en meer in balans.
LIEVE WOORDEN
★★★★★ | “Mijn dagelijkse pijn is verdwenen, mijn energie terug en ik voel me weer in balans. Het heeft mij zoveel gebracht!” – Esther
Je gaf mij een heel vertrouwd en veilig gevoel, waarin ik mij volledig kwetsbaar durfde open te stellen. Toen ik bij je kwam had ik alleen dat laatste zetje nodig. Zo blij dat ik het gedaan heb!
Werkwijze van het traject
Van onrust naar energie, kracht en rust — in lichaam, hoofd en gevoel.
01. Kennismaking – jouw verhaal
Samen starten we met een open gesprek. Jij vertelt wat er speelt, waar de druk zit en waar je naar verlangt. Geen lange vragenlijsten, maar aandacht voor jouw lijf en gevoel. Zo vinden we snel de ingang naar jouw herstel.
02. Intake & persoonlijk plan – we ontdekken waar het knelt
Met spiertesten en een diepgaand gesprek brengen we in kaart waar spanning zich vastzet o.a.: in je lichaam, hoofd of energie. Op basis daarvan maak ik een plan dat precies aansluit bij jouw unieke proces.
03. Eerste sessie – Direct ruimte creëren
We gaan meteen aan de slag met wat jouw lichaam nodig heeft: acupressuur, energetisch werk of natuurlijke ondersteuning. Veel cliënten voelen al na één sessie meer rust, minder spanning en een hernieuwde energie.
04. Vervolgsessies – Stap voor stap bouwen aan jouw balans
Elke sessie stemmen we nauwkeurig af op wat jouw lichaam en geest op dat moment nodig hebben. Je hoeft niets ‘goed te doen’ — jouw systeem bepaalt de weg. We versterken wat al in beweging is, zodat je steeds meer rust, energie en innerlijke kracht ervaart. Zo ontstaat er een langdurige verandering die écht bij jou past.
05. Blijvende verandering – jouw tools voor de toekomst
Na de sessies krijg je praktische tools mee die je lichaam helpen om in balans te blijven. Denk aan eenvoudige oefeningen, natuurgeneeskundige adviezen of manieren om zelf spanning te herkennen en los te laten. Je leert luisteren naar je lijf — en dát is je krachtigste tool.
06. Evaluatie en vervolg
We sluiten af met een moment van terugblik: wat is er veranderd? Wat voelt er anders? Misschien ben je precies waar je wilt zijn — of voel je dat er nog meer te ontdekken valt. Samen kijken we wat jij nodig hebt. Zonder haast. Op jouw tempo. En als je daarna nog ondersteuning wenst, ben ik er.
LIEVE WOORDEN
★★★★★ | “Na vijf sessies bij Francis voelde ik me weer als mijn oude zelf. Mijn vermoeidheid, die maar bleef aanhouden zonder dat er een medische oorzaak was, verdween dankzij haar aanpak.” – Louise
De inzichten die ik kreeg in mijn stressfactoren en negatieve patronen, gecombineerd met de juiste supplementen, gaven me mijn energie terug. Kleine, simpele aanpassingen in mijn dagelijkse routine maakten een wereld van verschil – en: ik houd dit moeiteloos vast!
02. Werkwijze van een (online) sessie
Één sessie. Eén shift. Eén stap dichter bij jezelf.
01. Kennismaking en afstemming
We starten met een open, warme afstemming. Jij vertelt wat er speelt — fysiek, emotioneel of mentaal — en ik luister niet alleen met mijn hoofd, maar ook met mijn handen, mijn intuïtie en mijn ervaring. Waar zit de spanning? Waar wil je energie laten stromen? Samen kiezen we de ingang.
02. De sessie
In de sessie gaan we meteen aan de slag. Denk aan spiertesten, energetisch werk, natuurgeneeskundige ondersteuning of intuïtieve afstemming — afgestemd op wat jouw lichaam nú nodig heeft. We werken aan het loslaten van spanning, het herstellen van energie en het ontladen van blokkades. Je voelt vaak direct verschil: meer rust, helderheid of ruimte in je lijf.
03. Na de sessie
Je krijgt praktische tools mee die je meteen kunt gebruiken — zoals ademtechnieken, natuurgeneeskundige tips of lichaamsgerichte oefeningen. Niet ingewikkeld, wél effectief. Zodat jij ook na de sessie je balans kunt vasthouden.
04. Vervolg of niet?
Soms is één sessie genoeg om weer verder te kunnen. Soms voel je dat er meer nodig is. In dat geval kijken we samen of een vervolg past, bijvoorbeeld met een traject. Jij voelt, jij bepaalt. Ik ben er als je meer wilt.
LEUK JE TE ONTMOETEN
Ik ben Francis Lawa. Therapeut, lichaamsluisteraar en gids naar echte ontspanning
Ik help vrouwen die vastlopen in hun hoofd, lijf of leven — en die voelen: er moet iets anders. Met de HartBreinLijf-methode begeleid ik je op een natuurlijke, diepgaande manier naar rust, energie en balans. Mijn aanpak is lichaamsgericht, intuïtief en stevig geworteld in zowel eeuwenoude kennis als moderne inzichten. Ik werk o.a. met massage, natuurgeneeskunde, energetisch werk en spiertesten om stress te ontladen en je systeem weer in beweging te krijgen.
Mijn reis begon thuis — met mijn Indonesische vader die me als kind leerde voelen, masseren en vertrouwen op energie. Later volgden de opleidingen, specialisaties en honderden cliënten.
Ik zie snel waar het wringt — en wat er nodig is om je weer te laten stromen. Geen quick fix, wel een zachte, doeltreffende aanpak. Naast behandelingen geef ik ook trainingen, zodat je zelf leert luisteren naar je lijf en je kracht herontdekt.
INVESTERING IN JEZELF
Klaar voor meer energie, rust en regie?
Je hoeft het niet alleen te doen. Ik help je stap voor stap.
Kies wat bij jou past:
Voor blijvende verandering
-
Intake (90 min) + 6 sessies (75 min).
-
Behandelplan op maat.
-
Verdiepend werk op lichaam, brein en gevoel.
-
Praktische tools voor blijvend resultaat.
-
Mogelijkheid tot vergoeding via je zorgverzekering.
Prijs: € 659,-
INCLUSIEF:
Diepgaande sessies: – Jouw persoonlijke doelen en blokkades – Balans en energie herstel – Lichaam, gedachten en gevoel verbinden – Praktische stappen voor blijvende verandering.
Na de sessie: – Tips en tools om zelfstandig verder te werken aan je energie en balans – Handvatten voor het behouden van rust en kracht in het dagelijks leven.
Extra mogelijkheden: – Vervolg sessies voor dieper werk – Natuurlijke ondersteuning voor langdurige veranderingen – Losse massage en energetische behandelingen voor extra ontspanning en ondersteuning.
WAT KRIJG JE:
Diepgaande sessie op maat
We starten met een open gesprek waarin we jouw situatie en doelen bespreken, en direct aan de slag gaan met het herstellen van balans en energie.
Persoonlijke aanpak
Ik stel een sessie op die helemaal is afgestemd op jouw persoonlijke situatie en wensen.
Betaalbaar & toegankelijk
Veel zorgverzekeraars vergoeden een deel van de kosten, zodat jouw investering vanaf € 50,- kan beginnen.
Prijs: € 90,- per sessie.
Dit traject is voor jou als je:
-
al van alles hebt geprobeerd, maar nog steeds niet de echte rust of doorbraak voelt
-
last hebt van stress, onverklaarbare klachten, emotionele disbalans, pijn of uitputting
-
voelt dat het tijd is om écht naar je lichaam te luisteren
-
op zoek bent naar natuurlijke, holistische ondersteuning die verder gaat dan praten
-
klaar bent om in zachtheid de diepte in te gaan
Wat je kunt verwachten
-
Een traject op maat – afgestemd op jouw energie, jouw verhaal, jouw proces.
-
Werken op meerdere lagen: fysiek, emotioneel, mentaal én energetisch.
-
Regelmatige sessies (in de praktijk of online).
-
Inzicht in de diepere oorzaak van jouw klacht.
-
Helderheid, rust, ruimte én praktische ondersteuning.
-
Contact via e-mail of app tussendoor (voor als het even nodig is).
ONTSPAN, HERSTEL, HERLAAD
Massage en energetische behandelingen
Toe aan diepe ontspanning, pijnverlichting en nieuwe energie? Mijn behandelingen helpen je om spanning los te laten, je lichaam in balans te brengen en je hoofd tot rust te laten komen. Of je nu kiest voor een ontspannende, therapeutisch massage of een energetische behandeling, je voelt direct verlichting en hernieuwde kracht.
LIEVE WOORDEN
★★★★★ | “Na vier jaar zoeken naar de oorzaak van mijn klachten, voelde de eerste sessie bij Francis als een enorme verademing. Ze ging snel naar de kern van mijn probleem en ontdekte oorzaken die ik zelf nooit had kunnen vermoeden.” – Dorien
★★★★★ | “Na vijf sessies bij Francis voelde ik me weer als mijn oude zelf. Mijn vermoeidheid, die maar bleef aanhouden zonder dat er een medische oorzaak was, verdween dankzij haar aanpak.” – Louise
FAQ
Twijfels? Vragen? Geen zorgen! Plan een gratis kennismaking en ontdek direct of dit traject bij je past. Ik help je precies te begrijpen wat je kunt verwachten en hoe het jou verder gaat brengen. Geen standaardoplossingen — alles wordt afgestemd op jouw situatie, zodat je snel resultaat ziet.
Veel van mijn cliënten ervaren al na de eerste sessies een merkbaar verschil, zoals minder spanning, minder pijn of meer energie. Je zult al na drie sessies merken dat je lichaam en geest zich meer in balans voelen.
Ik pas de behandeling volledig aan op jouw situatie. Geen enkele klacht is ‘te specifiek’ – samen kijken we naar de oorzaken en werken we aan blijvend herstel.
Ja! Het Balans & Energie traject t is uniek door de combinatie van lichaam en onderbewustzijn. Dit zorgt ervoor dat we niet alleen symptomen aanpakken, maar ook onderliggende oorzaken oplossen.
Zeker! Na het basispakket kun je kiezen voor aanvullende sessies of een ander op maat gemaakt traject, afhankelijk van wat jij nodig hebt om je balans te behouden.
Een sessie duurt meestal tussen de 60 en 75 minuten, afhankelijk van jouw behoeften op dat moment..
We starten altijd met een gratis kennismakingsgesprek. Dit gesprek geeft je de kans om te ervaren of mijn methode bij je past, zonder verplichtingen. Jij beslist altijd zelf of je verder wilt gaan.
Absoluut. Het Balans & Energie pakket is een waardevolle aanvulling op andere therapieën en werkt goed samen met medische behandelingen.
Dit hangt af van je verzekering en polis. Ik raad aan om contact op te nemen met je verzekeraar om te kijken naar mogelijke vergoedingen voor alternatieve behandelingen.
Twijfels zijn normaal. Daarom bied ik een gratis kennismaking, zodat je zonder verplichtingen kunt ontdekken of dit traject bij je past.
Ik werk flexibel en plan sessies in op tijden die jou uitkomen. Samen zorgen we ervoor dat je tijd vindt voor jouw herstel.
GRATIS TIPS VOOR SNELLERE ONTSPANNING
De 5 veelgemaakte fouten die je stress verergeren – en hoe je ze snel kunt oplossen
In deze gratis gids ontdek je de vijf meest voorkomende fouten die je stress en spanning verergeren. Ik laat je stap voor stap zien hoe je ze eenvoudig kunt aanpakken, zodat je snel meer rust en balans ervaart in hart, brein en lijf.
