En je bent “klaar” — zeggen ze. Maar jij voelt: ik bén nog niet klaar.

Je energie is anders. Je lichaam voelt vreemd. Je hoofd wil verder, maar je lijf blijft hangen.

Herstel kost tijd. Maar ook: aandacht. Ruimte. En zorg die kijkt naar het geheel van wie jij bent.

Maar daarna? Dan moet je lichaam weer leren leven — niet op overlevingsstand, maar in ontspanning. En dat is vaak het moeilijkste stuk.

“Alles was behandeld. Maar ik voelde me nog leeg, moe, kwetsbaar. Alsof ik niet meer wist hoe ik mezelf moest zijn.”

In mijn praktijk help ik vrouwen precies in dát stuk. Complementaire therapie helpt je om weer te landen. Niet als vervanging van medische zorg, maar als zachte aanvulling. Niet om te forceren, maar om te ondersteunen. Niet om ‘je oude zelf’ terug te vinden — maar om je lijf weer te leren vertrouwen op wie je nu bent.

Zelfzorg gaat hier niet over geurkaarsen of smoothies.
Het gaat over:
– Durven stoppen als je lijf op de rem trapt.
– Ja zeggen tegen zachtheid, terwijl de wereld doorraast.
– Jezelf niet veroordelen als je energie wisselt.
– Steeds opnieuw kiezen voor wat je helpt, niet voor wat je ‘zou moeten’.

In de sessies kijken we samen:
👉 Waar vraagt jouw lichaam om?
👉 Wat heb jij nodig om te herstellen, op alle lagen?

Mijn aanpak is rustig, precies, afgestemd. Niet dwingend — maar diep werkend. Ik combineer verschillende therapieën in één afgestemde sessie. Wat jij nodig hebt, bepaalt wat ik inzet.

• Kinesiologie — met spiertesten brengen we in kaart waar spanning zit en waar jouw systeem om vraagt.

• Energetisch werk — we brengen je energieveld in balans en helpen het zelfherstellend vermogen aanzetten.

• Lichaamsgerichte massage — aanraking helpt je zenuwstelsel zakken uit de overleefstand.

• Somatisch lichaamswerk — spanning en trauma loslaten via het lichaam, niet via wilskracht.

• Natuurgeneeskunde — ondersteuning met voeding, kruiden of supplementen — afgestemd op jouw unieke proces.

Elke sessie begint met luisteren. Naar jou — én naar je lichaam.
Geen standaard protocol, maar afgestemd op wat jouw lijf nú aankan. En altijd afgestemd op wat medisch gezien verantwoord is. Past iets niet, dan zeg ik dat ook eerlijk.

• herstellende bent van een ziekte, operatie of intensieve medische behandeling,

• veel hebt ‘meegemaakt in je lijf’ en het nu mag integreren,

• merkt dat je energie niet terugkomt — hoe gezond je ook leeft,

• het gevoel hebt dat je hoofd weer door wil, maar je lijf niet meekomt,

• spanning of angst ervaart die je niet goed kunt verklaren,

• zoekt naar een zachte manier om weer thuis te komen in je lichaam

Je hoeft niet sterk te zijn. Je hoeft niet alles te kunnen uitleggen. Je hoeft alleen te komen zoals je bent.

Een behandeling mag dan klaar zijn, maar jouw systeem heeft misschien nog van alles vastgehouden: spanning, emoties, beschermingsmechanismen. Herstel is geen rechte lijn. Maar met de juiste ondersteuning kan je lijf wél gaan loslaten.

Is dit alternatief?
Nee. Ik vervang geen arts, psycholoog of behandeling. Wat ik doe is aanvullend: precies op die plekken waar reguliere zorg vaak ophoudt.

Mag dit tijdens of na een medische behandeling?
Ja. Juist dan. We stemmen per sessie af wat kan en mag. En ik ben altijd eerlijk als iets niet past.

Is dit zweverig?
Nee. Alles wat ik doe is gebaseerd op wat jouw lichaam zelf laat zien — via spiertesten, fysieke signalen en je zenuwstelsel. Wat we voelen is vaak nog niet meetbaar in cijfers, maar wél echt. En dat onderbouwen steeds meer wetenschappelijke velden, waaronder de kwantumfysica, neurobiologie en epigenetica.

Wat kost het? Wordt het vergoed?
Een sessie kost €89. Sommige aanvullende verzekeringen vergoeden dit (gedeeltelijk). Ik ben aangesloten bij BATC.

Moet ik iets voorbereiden?
Nee. Je hoeft niet te praten als je niet wil. Je hoeft niets te kunnen uitleggen. Je hoeft alleen te komen zoals je nu bent.