COMPLEMENTAIR THERAPEUT
Holisme, puurheid, persoonlijke aandacht en maatwerk
Bij Praktijk Francis draait alles om jouw balans en herstel, en dat is precies waar ik voor sta.
Als vrouw of jonge vrouw die worstelt met stress, pijn en klachten, begeleid ik je op jouw unieke pad naar innerlijke balans en zelfherstel. Ik geloof dat echte verandering begint met het veranderen van je energie. Daarom zoek ik naar natuurlijke oplossingen die passen bij jouw specifieke behoeften en lichaam.
Samen leggen we een stevige fysieke en mentale basis, zodat jij zelf verder kunt bouwen aan jouw geluk en gezondheid. Met respect voor jou en je lichaam luister ik naar jouw klachten, situatie en doelen, en streef ik naar effectieve resultaten. Dit is waar mijn passie ligt.
MIJN MISSIE
Vrouwen en jonge vrouwen te helpen zichzelf te hervinden en beter voor zichzelf te zorgen, zodat zij hun leven kunnen leiden zoals zij dat willen.
HET VERHAAL
Francis, van het jaar 1974
Mijn reis begon als een jonge vrouw die worstelde met stress en alle uitdagende gevolgen die ermee gepaard gingen: burn-outs, chronische vermoeidheid, somberheid en frequente hoofdpijn. Maar op mijn dertigste ontdekte ik de kracht van natuurgeneeskunde, en dat veranderde mijn leven voorgoed. Na 22 jaar in de corporate wereld te hebben gewerkt, besloot ik in 2016 mijn roeping te volgen als fulltime natuurgeneeskundig therapeut.
Toen ik in 2019 vanuit Nijmegen naar het rustige Groenlo in de Achterhoek verhuisde, ontdekte ik iets opmerkelijks: dezelfde cliënten met vergelijkbare klachten vonden hun weg naar mijn praktijk, net zoals in Nijmegen. Vrouwen, jonge vrouwen en mannen die allemaal te kampen hadden met pijn in hun lichaam en stress-gerelateerde klachten, zowel fysiek als psychisch voelbaar.
Maar dit is geen toeval. Ik heb zelf jarenlang gezocht naar oplossingen voor mijn eigen vage en stress-gerelateerde klachten. En daarom combineer ik verschillende benaderingen, zoals kinesiologie, energetische therapie en massage, met op maat gemaakte natuurgeneeskundige producten.
Wat ik bied gaat verder dan alleen behandelingen. Ik wil jou laten ervaren hoe het is om je weer goed in je vel te voelen en met zelfliefde naar jezelf te kijken. Samen zullen we de regie pakken over hoe jij je wilt voelen en hoe jij jouw leven wilt leiden, zonder dat het leven jou leidt. We gaan op zoek naar de balans tussen hart, brein en lichaam.
Met mijn eigen ervaring als leidraad, sta ik klaar om jou te begeleiden op jouw weg naar rust, balans en herstel.
Laten we samen werken aan het loslaten van spanningen in je lichaam en het herstellen van je innerlijke balans. Voel je gezonder, energieker en meer ontspannen, terwijl we samen streven naar een lichter en betere kwaliteit van leven.
Wil je weten wat ik voor jou kan doen. Boek dan nu jouw kennismaking en ontdek hoe ik jou kan helpen.
Ontdek hoe anderen hun weg hebben gevonden naar een leven vol energie, kracht en balans
Louise
“Ik kwam met aanhoudende vermoeidheidsklachten bij Francis in de hoop dat zij wat kon betekenen aangezien er geen medische oorzaak voor was. En dit bleek gelukkig ook zo te zijn! Met 5 sessies heb ik veel inzichten gekregen in oude patronen, stressfactoren en hoe ik mezelf beter kan afschermen en mijn energie kan bewaken. Dit aangevuld met supplementen maakt dat ik in korte tijd mijn ‘oude ik’ weer vond. Met de energie die ik van mezelf gewend ben en waar ik naar op zoek was.”
Esther
“Ik liep al lang met pijn en vermoeidheid waardoor mijn mentale en fysieke welzijn niet in balans was. Jouw behandelingen hebben mij gebracht dat mijn pijn verdween, ik voel weinig tot geen spanning meer en ik heb meer energie. Het meest waardevolle is dat ik durf uit te spreken dat ik trots ben op mijzelf. Het heeft mij zoveel gebracht!”
Debora
“Ik ben nu voor de derde keer bij Francis geweest en elke keer is de massage bijzonder. Ze ‘raakt precies aan’ waar ik op dat moment mee zit.. en wat dus even gevoeld mag worden. Er komen dingen aan de oppervlakte en het mag gaan. Het lukt mij steeds beter om me er aan over te geven. Wederom stond haar massage tafel als een warm bad op mij te wachten. Dat is heel erg fijn!”
Heidy
“Ik liep al jarenlang met emoties rond die niet verwerkt waren. Het leven voelde zwaar. En besloot naar Francis te gaan. Haar behandelingen hebben mij gebracht dat ik weer positief in het leven sta, mij weer vrolijk voel en anders ben gaan denken. Heb mijn grenzen leren voelen  en geleerd dat ik ze kan gaan stellen. Ben meer mij zelf en ervaar zoveel meer rust in mijn hoofd en lichaam. Ben ook een stuk vrolijker geworden  en mijn omgeving zegt dit ook. Een emotioneel ben ik stabieler en rustiger. Ik heb beter voor mezelf leren zorgen.”
Ria
“Door de holistische aanpak en uitgebreide kennis van Francis bleef niets onbesproken of onbehandeld. Haar vriendelijke en open houding zorgden ervoor dat ik me kwetsbaar durfde op te stellen. Het heeft mij veel inzicht gegeven. Ik geef nu meer mijn grenzen aan, de ballast uit mijn rugzak is voor een groot deel verwerkt en ook heel belangrijk, mijn lichamelijke klachten zijn stukken minder!”
Marion
“Francis heeft mij geholpen om mijn lichaam meer in balans te brengen en emoties beter te reguleren. Het lukt mij nu ook beter om voor mijzelf te kiezen en mijn omgeving minder mijn doen en laten te laten bepalen. Met ondersteuning van de behandeling is het mij vervolgens gelukt van mjin eetbuiten en tussendoor snaaien af te komen en mijn bewegingspatroon te veranderen. Inmiddels ben ik 20 kg afgevallen. Dankjewel voor je steun!!”
ECHT FRANCIS
Een enthousiaste en creatieve levensgenietster
Oorspronkelijk kom ik uit Nijmegen, maar Groenlo in de Achterhoek voelt echt als mijn tweede thuis, waar ik woon met mijn verloofde, die ook een ondernemer is, onze bonusdochter (11) en onze huisdieren.
Ik hou van allerlei dingen! Ben nogal een duizendpoot.
Elke week doe ik met plezier aan edelsmeden, yoga en wandelen met mijn hond Merfis. Maar ik heb nog veel meer hobby’s, zoals tekenen, schilderen, tuinieren, koken, lezen, reizen, uit eten gaan, dansen, naar concerten gaan, theater, muziek luisteren en tijd doorbrengen met vrienden.
Ik ben niet echt een sportfanaat, maar ik geloof wel dat het belangrijk is om gezond te blijven en van het leven te genieten. En weet je wat mijn favoriete ding is? Jou helpen om balans te vinden!
Benieuwd naar meer? Laten we kennismaken!
Als een empaat stem ik mij gemakkelijk af op mijn omgeving en pas ik mij gemakkelijk aan de behoeften van anderen.
Dat maakt mij inlevend, aanvoelend en zie en merk ik meer dan het oog soms kan zien.
Als dochter van een Indische vader vind ik Indonesisch en Aziatisch eten heerlijk!
Ben een vissen als sterrenbeeld, een tijger in de Chinese dierenriem en een projector in de Human Design wereld.
Liefdevolle poeze-, Â honde- en vogelmama van Takira, Merfis en de Joepies.
Ik wilde vroeger archtitect, binnenhuisarchitecte of interieurstyliste worden.
Ik ben gek op tekenen en schilderen. Het opendoen van een nieuwe doos kleurpotloden is als een cadeautje voor mij!
Doe dingen graag altijd zelf (zelfstandige vrouw heet dat ook wel).
Kan boeken en notitieboekjes niet laten liggen en wroet graag met mijn handen in de aarde.
Mijn route: Het hebben van een doel, terugkijkend op mijn reis
Zelfs als een jong meisje voelde ik al aan wat er onuitgesproken was en bood ik hulp aan met mijn handen
Al vanaf jonge leeftijd wist ik dat ik met mijn talenten iets speciaals kon doen. Ik had een talent voor magnetiseren, intuïtief tekenen en poëzie schrijven, en was gefascineerd door de onzichtbare wereld om me heen – zo kon ik bijvoorbeeld mijn moeder helpen met hyperventilatie door de energie uit mijn handen te laten stromen.
Opgroeiend met een Indische vader, leerde ik al vroeg over de kracht van kruiden, oliën, massage, edelstenen en spiritualiteit bij het bereiken van een gezonde balans. Hoewel mijn moeder kaartlezen deed en begiftigd was met bepaalde gaven, waren mijn ouders verre van zweverig.
Maar toen ik de puberteit naderde, begonnen deze interesses op de achtergrond te raken. Ik moest een keuze maken: wilde ik naar de kunstacademie of de zorg in? Volgens mijn ouders zou de kunstacademie geen geld opleveren, en was ik bang om de pijn van anderen te voelen. Dus wat doe je dan? Je wordt directiesecretaresse natuurlijk!
Ik stapte in het bedrijfsleven, waarvan ik dacht dat dit was wat bij mij paste
Mijn carrière begon als directiesecretaresse, maar ik groeide door tot kwaliteitsmanager en uiteindelijk project management officer. Hier ondersteunde ik projectmanagers in ICT-projecten met budgets van duizenden tot miljoenen euro’s.
Binnen het bedrijfsleven heb ik mezelf flink uitgedaagd en ruim 28 jaar lang gepresteerd. Echter, privé heb ik te maken gehad met flinke tegenslagen. Al vanaf mijn pubertijd had ik last van vage klachten gerelateerd aan stress. Uiteindelijk leidde dit op mijn 28ste tot een burn-out en later in mijn leven nogmaals.
Gedurende mijn eerste burn-out-periode voelde ik mijn intuïtie sterker dan ooit. Ik kwam in aanraking met Reiki en het boek ‘Je kunt je leven helen’ van Louise Hay opende mijn ogen. Plotseling herinnerde ik me mijn eigen innerlijke kracht als jong meisje en mijn liefde voor natuurlijke geneeswijzen. Het was net als thuiskomen!
Een nieuwe afslag in het leven: van bedrijfsleven naar natuurgeneeskunde
Op een bepaald punt in mijn leven besefte ik dat het bedrijfsleven mij geen voldoening meer gaf. Ik was al dertig jaar oud (nu ben ik vijftig), toen ik besloot om een HBO-opleiding in natuurgeneeskunde te volgen naast mijn baan. Ik stortte me elk weekend en in mijn vrije tijd volledig op deze opleiding en heb sindsdien vele opleidingen over de geneeskracht van de natuur gevolgd. Twintig jaar later ben ik nog steeds blij met deze keuze!
Als een echte proefpersoon heb ik alle behandelingen zelf ondergaan en alle plantenmiddelen ingenomen om de werking van natuurgeneeskunde zelf te ontdekken. Dit heeft mij sterker gemaakt en vage klachten verdwenen. Dit maakte mij vastbesloten om anderen te laten ervaren wat natuurgeneeskunde kan betekenen om het leven gemakkelijker te maken.
Jarenlang hield ik deze droom op afstand, tot ik in 2015 eindelijk de sprong waagde! Ik opende een natuurgeneeskundige massagepraktijk in Nijmegen naast mijn baan als project support officer. Parttime ondernemer, fulltime passie!
Ontdekking van kinesiologie en start van een nieuwe missie
Alles viel op zijn plek toen ik in aanraking kwam met kinesiologie. Na mijn eerste workshop was ik direct verkocht! Alle puzzelstukjes van mijn kennis in de natuurgeneeswijzen vielen op hun plek. Ik had eindelijk de ultieme kapstok gevonden voor al mijn opleidingskennis en ervaring. Dit was het helemaal!
Ik kon nu doen wat ik altijd al wilde: snel en effectief het hart van een probleem opsporen. En had ik de perfecte methode gevonden om elke vrouw op maat te helpen. In plaats van standaardbehandelingen, bied ik persoonlijke en effectieve zorg. Want ieder mens en elk lichaam is uniek en verdient een vriendelijke en effectieve behandeling voor de ultieme balans en herstel.
In 2019 verliet ik Nijmegen en verhuisde naar Groenlo. Ik gooide het roer om, nam ontslag en besloot in januari 2021 volledig te focussen op mijn eigen onderneming.Het is mijn missie om vrouwen te helpen hun eigen krachten te hervinden en te gebruiken om hun gezondheid en geluk te bevorderen.Bij elke behandeling die ik geef, zet ik me in om dit doel te bereiken
Holistisch luisteren naar je lichaam: jouw unieke weg naar energie, kracht en balans
IK GELOOF DAT ÉCHTE VERANDERING BEGINT MET HET VERANDEREN VAN JOUW ENERGIE
Holistische balans gezondheidscheck
Ben jij uit balans? Ontdek het in 5 minuten met de gratis Holistische Gezondheidscheck. Deze checklist onthult op welke gebieden jouw lichaam uit evenwicht is en biedt inzicht in waar verbetering mogelijk is.
Holistische balans gesprek
Interesse in samenwerken? Plan je gratis kennismakingsgesprek om te zien of er een klik is. Ik luister naar je verhaal, beantwoord al je vragen en zorg ervoor dat mijn aanpak perfect aansluit bij jouw behoeften en doelen.
Holistische balans sessies
Speciaal ontworpen voor (jonge) vrouwen die streven naar innerlijke rust, energie, zelfvertrouwen en stressvermindering. Mijn sessies zijn gericht op het herstellen van jouw natuurlijke balans, zodat je volop kunt genieten van het leven.