Kan ik met je werken?
Echte verandering begint niet bij een techniek
Maar bij iemand die met je mee kan kijken naar wat er in je lichaam gebeurt — zonder haast, zonder oordeel en zonder vaste route.
Hoe ik werk
Ik werk niet met standaard protocollen, maar wel naast reguliere zorg
Omdat geen enkel lichaam hetzelfde reageert op stress, spanning of overbelasting.
In plaats daarvan kijk ik naar drie dingen:
▪ je lichaam
▪ je stresssysteem
▪ wat er op dat moment zichtbaar wordt
Daar stem ik mijn sessies op af.
Wat dat betekent in de praktijk
Elke sessie kan anders zijn
Soms werken we meer via het lichaam.
Soms via ontspanning en ontlading.
Soms via inzicht in patronen of stressreacties.
Maar altijd op basis van wat jij op dat moment nodig hebt.
Niet vooraf bepaald. Niet in een vast plan geperst.
Waarom deze aanpak werkt
Veel mensen proberen hun klachten op te lossen door ze te begrijpen. Maar het lichaam werkt anders
Het wil niet altijd uitleg.
Het wil ruimte om te kunnen zakken en om spanning te ontladen.
Daarom werken we niet alleen met praten of analyseren, maar vooral met wat je lichaam laat zien en vasthoudt.
Wat je van mij mag verwachten
Je hoeft niets voor te bereiden. Je hoeft niet precies te weten wat er speelt. Je mag komen zoals je bent.
Ik kijk met je mee, stel vragen waar nodig en help je lichaam stap voor stap weer ruimte te vinden.
Rustig. Zonder druk. Zonder moeten,
Voor wie mijn aanpak werkt
Mijn manier van werken past bij je als je:
▪ al langer stress of spanning ervaart
▪ voelt dat je lichaam signalen geeft
▪ niet alleen wilt praten, maar ook voelen en loslaten
▪ open staat voor lichaamsgericht werken
▪ op zoek bent naar rust en helderheid
Hoe we samenwerken
De eerste stap is altijd een sessie. Daarin kijken we wat er speelt en wat jouw lichaam laat zien
Van daaruit ontstaat vanzelf wat logisch is:
▪ losse vervolgsessies
▪ of een kort traject van verdieping
We beslissen dat samen, zonder druk.
Belangrijk om te weten
Ik beloof geen snelle oplossing
Maar wel een proces waarin je lichaam serieus wordt genomen.
Waarin je leert luisteren naar wat het al die tijd al probeert te vertellen.
Klaar om te starten?
Als je voelt dat dit klopt, dan is de eerste stap simpel.
Wil je vooral spanning in je lichaam verminderen of even tot rust komen?